تبليغات

دسته بندي بخش ها
 
نظرسنجي
بازیگر مرد مورد علاقه شما؟

محمد گلزار
امین حیایی
نواب صفوی
شریفی نیا
پرویز پرستویی
علی صادقی
مهران مدیری
بهرام رادان
مصطفی زمانی
حمید لولایی
جواد رضویان
حامد بهداد
شاهرخ استخری
دیگر بازیگران

 
آرشيو ماهانه
 
فال روزانه
 

 



 
آخرين ارسال هاي تالار گفتمان


 

 


10 فایده لبخند زدن!
 

alt

به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا. به ...

برای مشاهده متن کامل به ادامه مطلب مراجعه نمایید.


 


روش هایی عالی برای زیبایی اندام !
 

روش هایی عالی برای زیبایی اندام !

برای اینکه اندامتان تغییر قابل ملاحظه ای پیدا کند، لازم نیست که حتماً به اندازه یک دونده ماراتن بدوید و یا از یک کوه بلند بالا بروید.

برای مشاهده متن کامل به ادامه مطلب مراجعه نمایید.


 


با این توصیه ها،به آرامش می رسید!
 

با این توصیه ها،به آرامش می رسید!

ا چگونه می‌توان به نعمت بزرگ آرامش دست یافت؟ آیا صرف استفاده از قرص‌های مسکن و آرامش بخش می‌تواند برایمان آرامش به ارمغان آورد؟ یا اینکه راه‌های بهتر و طبیعی‌تر و بدون عوارضی نیز جهت دستیابی به آرامش وجود دارد؟

برای مشاهده متن کامل مقاله به ادامه مطلب مراجعه نمایید.


 


راه پیشگیری روزه‌داران از بوی بد دهان
 

راه پیشگیری روزه‌داران از بوی بد دهان

یكی از مشكلات بهداشتی كه بسیاری از روزه‌داران را در ماه مبارك رمضان اذیت می‌كند، بوی بد دهان است كه گاه باعث ناراحتی فرد روزه‌دار و اطرافیانش می‌شود.

 


بوی بد دهان در ماه رمضان علل مختلفی دارد كه با شناسایی این علل و اتخاذ تدابیر بهداشتی ساده می‌توان تا حد زیادی از آن پیشگیری كرد.

دكتر محمد فراهانی، دندانپزشك می‌گوید: التهاب لثه، استفاده از غذاهای گوگرد‌دار مانند سیر و پیاز، باقی ماندن غذا بین پركردگی دندان یا بافت، از بین رفتن و شكسته شدن دندان، جمع شدن یا باقیماندن غذا در قسمت عقب زبان و بی‌توجهی به پاكیزگی و شستشوی درست آن و مصرف دخانیات از مهم‌ترین عوامل بوی بد دهان در همه طول سال و بخصوص در ماه مبارك رمضان است.

همچنین مشكلات تنفسی، گوارشی و در برخی از موارد جراحی‌های داخل دهان از دیگر عوامل ایجاد بوی بد دهان به شمار می‌روند.
دكتر فراهانی می‌افزاید: بویی كه در دهان روزه‌داران ایجاد می‌شود یا ناشی از عوامل غیرقابل پیشگیری شامل خالی بودن معده و خشكی دهان است یا می‌تواند ناشی از عواملی همچون ماندن غذا در لابه‌لای دندان‌ها و تخمیر آن طی روز و عدم‌امكان زدن مسواك در حین روزه‌داری و تخمیر مواد غذایی باشد.
 
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی اعتقاد دارد به علت كاهش جریان بزاق دهان كه هنگام روزه‌داری پیش می‌آید، تخمیر مواد غذایی نسبت به افراد عادی شدیدتر اتفاق می‌افتد، چراكه در اثر خوردن غذا بخشی از میكروب‌های دهان شسته شده و از بین می‌روند، اما در حالت روزه‌داری چون غذایی در طول روز مصرف نمی‌شود، تخمیر مواد غذایی لابه‌لای دندان باعث بوی بد دهان می‌شود.

توصیه‌های سحری
دكتر فراهانی معتقد است تا آنجایی كه امكان دارد باید عوامل قابل پیشگیری را كنترل كرد، از این رو روزه‌داران باید پس از خوردن سحری در ماه رمضان و قبل از اذان صبح بدقت دندان‌های خود را مسواك بزنند، سپس از نخ دندان هم استفاده كنند تا مواد غذایی در لابه‌لای شیارهای دندان باقی نماند.

به گفته وی، خشكی دهان به عنوان یكی از عوامل غیر قابل پیشگیری در اثر كم آبی به‌وجود می‌آید كه باعث تجمع میكروبی و عدم شستشوی طبیعی حفره دهان می‌شود.

دكتر فراهانی تاكید می‌كند:استفاده از دهان‌شویه می‌تواند پس از مسواك زدن در سحری به میزان زیادی حجم میكروب‌هایی را كه به طور طبیعی در داخل حفره دهان وجود دارند، كاهش دهد كه در نتیجه از بوی بد دهان در طول روز پیشگیری می‌كند.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی می‌افزاید: بیش از 70درصد بوی بد دهان در حین روزه‌داری مربوط به خالی بودن معده است، اما محیط دهان، لثه، كام و زبان نیز هر كدام به تنهایی می‌توانند بوی بد دهان را ایجاد كنند. بنابراین علل بوی بد دهان در درجه اول بیماری‌های تنفسی، در درجه دوم بیماری‌های گوارشی و در درجه سوم بیماری‌های لثه و دندان هستند.

به گفته وی، توجه به این نكته ضروری است كه در اكثر اوقات با رعایت نكات ساده مانند استفاده مناسب و منظم از مسواك در فواصل مختلف و بویژه پس از سحری و افطار، استفاده از نخ دندان و دهان‌شویه پس از سحری و افطار، تمیز كردن زبان با یك مسواك دارای برس بسیار نرم می‌توان از بوی بد دهان در ایام روزه‌داری پیشگیری كرد.

دكتر فراهانی ادامه می‌دهد: پوسیدگی دندان‌ها هم در به وجود آمدن بوی بد دهان موثر است كه این علت با پاك نگه داشتن دندان‌ها به وسیله دهان‌شویه‌ها و نخ دندان بعد از صرف افطار و سحر از بین می‌رود.

این متخصص ارتودنسی به افرادی كه دندان‌های مصنوعی را جایگزین دندان‌های طبیعی كرده‌اند، توصیه كرد دندان‌های مصنوعی خود را شستشو داده و به هنگام شب آنها در آب نگهداری كنند تا با بوی بد دهان در طول روز خود و دیگران ر ا اذیت نكنند.

 

منبع : مجله تفریحی آنلاین پارس فان   Www.Pars-Fun.Com

 

 

 

 

alt

 

alt

 

alt


 


چگونه حافظه خود را 110درصد تقویت کنیم؟
 

چگونه حافظه خود را 110درصد تقویت کنیم؟

مدتی پیش، محققین استرالیایی به این نتیجه رسیدند که تحریک قسمت‌های خاصی از مغز، می‌تواند استعدادهایی را در افرادی شکوفا کند که پیش از آن نشانی از این استعدادها بروز نداده بودند.

 

 تحریک بخش‌های خاصی از مغز در کنار بازداری قسمت‌های دیگر،‌ به عملکرد مغز کمک می‌کند و باعث می‌شود توانایی‌های مغز با نسبت قابل توجهی بالا برود. شاید این روش برای کنترل مغز کودکان اوتیستیک مفید باشد.

اما آیا تحریک این مناطق روی حافظه هم تاثیر می‌گذارد؟
بر اساس گزارشی که پاپ‌ساینس منتشر کرده، یکی از محققین مرکز ذهن دانشگاه سیدنی در مطالعه جدیدی به 36 داوطلب اسلایدهایی با شکل‌هایی متفاوت از نظر تعداد، رنگ و اندازه نشان داد و از آن‌ها خواست که در بین 5 اسلایدی که به آن‌ها نشان داده می‌شد، اسلاید تکراری را پیدا کند. این یکی از روش‌های متداول سنجش حافظه است.

سپس به هر یک از افراد کلاهی داده شد که پر از الکترود بود. این الکترودها به مغز فرد با استفاده از روش جریان مستقیم، ‌مقداری سیگنال الکتریکی خفیف می‌فرستادند، ‌البته محل دریافت سیگنال در مغز افراد متفاوت بود.

نتایج مطالعه نشان داد افرادی که به واسطه الکترودها لوب قدامی گیجگاهی نیمکره راست مغزشان تحریک می‌شد و فعالیت همین قسمت در نیمکره چپ مغزشان بازداری می‌شد، ‌تا 110 درصد بهبودی در یادآوری اسلایدها داشتند.

به گفته محققین، لوب قدامی گیجگاهی در هر دو نیمکره برای حافظه اهمیت دارد. تفاوتشان در این است که لوب سمت چپ با زمینه سر و کار دارد و سمت راستی مسئولیت حافظه بصری را بر عهده دارد. بنابراین بازداری لوب قدامی گیجگاهی نیمکره چپ، ‌با حذف اشتغال مغز با اطلاعات زمینه‌ای، باعث شد که فرد خطاهای کم‌‌تر و در واقع در حافظه بصری عملکرد بهتری داشته باشد.

محققین معتقدند این مشکلی است که مبتلایان به اوتیسم هم دارند و این کلاه پر از الکترود می‌تواند برای آن‌ها مفید باشد.

 

منبع : مجله تفریحی آنلاین پارس فان   Www.Pars-Fun.Com

 

 

 

 

alt

 

alt

 

alt


 


8 توصیه سحری + 8 توصیه افطاری
 

8 توصیه سحری + 8 توصیه افطاری

وعده سحری، معادل ناهاری است كه در روزهای عادی می‌‌خوردید؛ یعنی انواع غذاهای برنجی را می‌توانید در این وعده بگنجانید.

برای مشاهده مقاله به ادامه مطلب مراجعه نمایید.


 



جديدترين مطالب

» ا‌ينها‌در‌لس‎آنجلس‌هم‌اجرا‌نمي‌شود+عكس
» فال روزانه (19شهريور - 10 Sep)
» بهترين ورزشكار تاريخ ايران كيست؟
» عکسهای جدید لیلا اوتادی
» عکس های کم نظیر عاشقانه و Love
» زندگی نامه ( بیوگرافی ) علی دایی
» درس هايي كه در هیچ مدرسه ای یاد ...
» عكسهايي فوق العاده زيبا و فانتزي
» فال روزانه (18شهريور - 9 Sep)
» اطلاعات جالب از 10 مكان فوق محرمانه جهان!

 
پربيننده ترين مطالب

» آیا شما هم این شباهت را قبول دا ...
» وسایل شخصی پیامبران در ترکیه(ک ...
» دارایی های فوتبالیست های ایرا ...
» مدیری مرد اول بازار فیلم می‌ش ...
» فروش ویژه سایت LED
» ا‌ينها‌در‌لس‎آنجلس‌هم‌اج ...
» حضور ابرو گوندش، خواننده ترکی ...
» همه چیز در مورد سریال قلب یخی ( ...
» جشن ویژه برای آزار و اذیت دختر ...
» بیان معناى صدای حیوانات توسط ا ...

 
تفريح و سرگرمي

 
فال روزانه

 
مطالب علمي

 
دانلود رايگان

 
بيوگرافي افراد

 
مطالب پزشکي

 
مطالب ورزشي

 
گالري عکس

 
سینما و تلویزیون

 
بخش موبايل

 
طنز و خنده

 
مطالب آموزشي

 
دانلود کتاب

 
رایانه و اینترنت

 
اطلاعات عمومی

 
دين و مذهب

 
بخش زنان

 
از همه جا

 
منوي کاربردي


منوي کاربري
 
مطالب تصادفي
 
فال انبیاٌ و فال حافظ
 
دانلود کتاب
 
لينک هاي مرتبط
» فال آنلاین حافظ و انبیاٌ
» انجمن تفریحی پارس فون
» فال و طالع روزانه شما
» مجله تفریحی پارسی زبانان
» سایت مدیا دانلود
» بزرگترین مرکز دانلود مستقیم
» موزیک فردا رسانه جدید
» سرزمین پرشین گاه
» جامع ترین سایت موبایل
» جذاب ترین سایت تفریحی
» افزایش آمار بازدید وب شما
» بزرگترین سایت سرگرمی تفریحی
 


Copyright © 2009-2010 By Pars-Fun, All Rights Reserved
System Powered By: Www.Pars-Fun.Com